Hummus z pestkami dyni i słonecznika
Wawrzyniec
Health Score: 61/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 324 kcal |
| Białko | 6,5 g |
| Tłuszcz | 27 g |
| w tym nasycone | 2,3 g |
| Węglowodany | 9,2 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Błonnik | 6,8 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
2,4 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 21% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (25 g)
| Energia | 81 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 6,8 g | 10% |
| w tym nasycone | 0,6 g | 3% |
| Węglowodany | 2,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0,5 g | <1% |
| Białko | 1,6 g | 3% |
| Sól | 0,3 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj hummus z pestkami dyni i słonecznika do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia