MięsoNutri-Score C
Gyros sałatka z kurczakiem
Lisner
Health Score: 41/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 236 kcal |
| Białko | 4,6 g |
| Tłuszcz | 19 g |
| w tym nasycone | 1,8 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 5,1 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 18% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 79% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 354 kcal | 18% |
| Tłuszcz | 28,5 g | 41% |
| w tym nasycone | 2,7 g | 14% |
| Węglowodany | 16,5 g | 6% |
| w tym cukry | 7,6 g | 9% |
| Białko | 6,9 g | 14% |
| Sól | 1,9 g | 31% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Jagnięcina, Nowa Zelandia, importowana, kotlet/steak z nogi, z kością, chuda i tłusta, gotowana, szybko smażona212 kcalMięso mielone z indyka — Rzeźnik212 kcalWołowina, udziec, pieczeń, chude mięso i tłuszcz, 1/8" tłuszczu, selekcja, gotowane, pieczone212 kcalChorwacka szynka dojrzewającąca — Lidl212 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj gyros sałatka z kurczakiem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia