MięsoZweryfikowano (USDA)
Indyk z sosem, mrożony
Health Score: 60/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 67 kcal |
| Białko | 5,9 g |
| Tłuszcz | 2,6 g |
| w tym nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 4,6 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 1,4 g |
Na tle kategorii Mięso
O 67% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 73% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 101 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 3,9 g | 6% |
| w tym nasycone | 1,3 g | 6% |
| Węglowodany | 6,9 g | 3% |
| Białko | 8,8 g | 18% |
| Sól | 2,1 g | 35% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 18 mg |
| Wapń | 14 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Magnez | 8 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 81 mg |
| Potas | 61 mg |
| Selen | 19,2 µg |
| Cynk | 0,7 mg |
| Foliany | 4 µg |
| Witamina A | 13 IU |
| Witamina B12 | 0,2 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 0 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj indyk z sosem, mrożony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia