Frankfurterki z szynki
Pikok Pure Lidl
Health Score: 50/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 262 kcal |
| Białko | 16,9 g |
| Tłuszcz | 21 g |
| w tym nasycone | 8,3 g |
| Węglowodany | 1,4 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 31% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 21% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (42 g)
| Energia | 110 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 8,8 g | 13% |
| w tym nasycone | 3,5 g | 17% |
| Węglowodany | 0,6 g | <1% |
| w tym cukry | 0,6 g | <1% |
| Białko | 7,1 g | 14% |
| Sól | 0,8 g | 14% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Jagnięcina, noga, połowa golonki, chuda i tłusta, surowa, bez tłuszczu 1/4"18,6 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, plaster, bez kości, mięso oddzielne i tłuszcz, podgrzewana, smażona18,6 g białkaKurczak, udko, bez kości, bez skóry, surowe18,6 g białkaKurczak, mięso i skóra, surowe18,6 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj frankfurterki z szynki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia