Filet Z Kurczaka
Nasze Smaki
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 75 kcal |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcz | 2,8 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 5,5 g |
| w tym cukry | 1,2 g |
| Błonnik | 1,9 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 63% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 67% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (400 g)
| Energia | 300 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 11,2 g | 16% |
| w tym nasycone | 2,8 g | 14% |
| Węglowodany | 22 g | 8% |
| w tym cukry | 4,8 g | 5% |
| Białko | 28 g | 56% |
| Sól | 4 g | 67% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~400 g)
Kalorie
300 kcal
Białko
28 g
Tłuszcz
11,2 g
Węglowodany
22 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj filet z kurczaka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia