Pasztet z pieczarkami
Profi
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 194 kcal |
| Białko | 8,2 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| w tym nasycone | 4,9 g |
| Węglowodany | 6,2 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Sól | 1,5 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 62% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 291 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 22,5 g | 32% |
| w tym nasycone | 7,4 g | 37% |
| Węglowodany | 9,3 g | 4% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 12,3 g | 25% |
| Sól | 2,3 g | 38% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Mięso dzikie, bizon, udziec, tylko chude, stek 1", gotowane, grillowane174 kcalWołowina, mielona, 95% chudego mięsa / 5% tłuszczu, kotlet, gotowany, opiekany174 kcalWieprzowina, świeża, schab, z kością, tylko chude, gotowane, grillowane174 kcalWołowina, mielona, 95% chudego mięsa / 5% tłuszczu, bochenek, gotowany, pieczony174 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pasztet z pieczarkami do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia