Fasola pinto
Dawtona
Health Score: 62/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 106 kcal |
| Białko | 5,6 g |
| Tłuszcz | 0,8 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 16,7 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 4 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 22% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 32% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (120 g)
| Energia | 127 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 1 g | 1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | 1% |
| Węglowodany | 20 g | 8% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Białko | 6,7 g | 13% |
| Sól | 1,2 g | 20% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj fasola pinto do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia