Czosnek
Biedronka
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 149 kcal |
| Białko | 6,4 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| Węglowodany | 33 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
3,7 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma 3,5 raza więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 149 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 0,5 g | <1% |
| Węglowodany | 33 g | 13% |
| Białko | 6,4 g | 13% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
149 kcal
Białko
6,4 g
Tłuszcz
0,5 g
Węglowodany
33 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj czosnek do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia