Curry w stylu indyjskim z dynią, ciecierzycą i szpinakiem
goVEGE
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 78 kcal |
| Białko | 3,5 g |
| Tłuszcz | 2,2 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 8,9 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Błonnik | 4,1 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Przyprawy
O 69% mniej kalorii niż mediana kategorii Przyprawy w katalogu Sazelii (252 kcal w 100 g).
Białka ma o 60% mniej niż mediana kategorii (8,7 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (190 g)
| Energia | 148 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 4,2 g | 6% |
| w tym nasycone | 1,5 g | 8% |
| Węglowodany | 16,9 g | 7% |
| w tym cukry | 5,7 g | 6% |
| Białko | 6,6 g | 13% |
| Sól | 1,4 g | 24% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj curry w stylu indyjskim z dynią, ciecierzycą i szpinakiem do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia