Ciecierzyca sałatka z kiełbasą jałowcową
dega
Health Score: 46/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 209 kcal |
| Białko | 9,2 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 1,7 g |
| Węglowodany | 15 g |
| w tym cukry | 5 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 55% więcej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 12% więcej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (125 g)
| Energia | 261 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 13,8 g | 20% |
| w tym nasycone | 2,1 g | 11% |
| Węglowodany | 18,8 g | 7% |
| w tym cukry | 6,3 g | 7% |
| Białko | 11,5 g | 23% |
| Sól | 0,9 g | 16% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ciecierzyca sałatka z kiełbasą jałowcową do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia