CHLEB ŻYTNI PEŁNOZIARNISTY Z DODATKIEM AMARANUSA I KOMOSY RYŻOWEJ
PANO
Health Score: 66/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 232 kcal |
| Białko | 6,3 g |
| Tłuszcz | 5,3 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 35 g |
| w tym cukry | 1,9 g |
| Błonnik | 9,7 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
O 15% mniej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 27% mniej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (60 g)
| Energia | 139 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 3,2 g | 5% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 21 g | 8% |
| w tym cukry | 1,1 g | 1% |
| Białko | 3,8 g | 8% |
| Sól | 0,8 g | 13% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~60 g)
Kalorie
139 kcal
Białko
3,8 g
Tłuszcz
3,2 g
Węglowodany
21 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj chleb żytni pełnoziarnisty z dodatkiem amaranusa i komosy ryżowej do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia