Boczek wieprzowy wędzony parzony
Kabanos
Health Score: 52/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 281 kcal |
| Białko | 16,5 g |
| Tłuszcz | 23,4 g |
| w tym nasycone | 8,5 g |
| Węglowodany | 1,7 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 41% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 23% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 422 kcal | 21% |
| Tłuszcz | 35,1 g | 50% |
| w tym nasycone | 12,8 g | 64% |
| Węglowodany | 2,6 g | <1% |
| w tym cukry | 0,9 g | <1% |
| Białko | 24,8 g | 50% |
| Sól | 3 g | 50% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Wołowina, polędwica, chuda i tłusta, z tłuszczem 1/8", prime, surowa18,2 g białkaKiełbasa wołowa, świeża, gotowana18,2 g białkaWołowina, mielona, 90% chude mięso / 10% tłuszcz, surowa18,2 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, golonka, z kością, mięso oddzielne i tłuszcz, podgrzewana, pieczona18,2 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj boczek wieprzowy wędzony parzony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia