Bezmięsna szynka czosnkowa
BVTCHER
Health Score: 68/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 244 kcal |
| Białko | 34,3 g |
| Tłuszcz | 9,6 g |
| w tym nasycone | 1,5 g |
| Węglowodany | 3,8 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 2,6 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 22% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 60% więcej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (120 g)
| Energia | 293 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 11,5 g | 16% |
| w tym nasycone | 1,8 g | 9% |
| Węglowodany | 4,6 g | 2% |
| w tym cukry | 0,7 g | <1% |
| Białko | 41,2 g | 82% |
| Sól | 1,5 g | 25% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wieprzowina, świeża, żeberka wiejskie, tylko chude, bez kości, gotowane, pieczone219 kcalKurczak, mięso i skóra, gotowane, duszone219 kcalWołowina, udziec, pieczeń, chuda i tłusta, gotowana, pieczona219 kcalWołowina, stek z rostbefu, chuda i tłusta, przycięta do 0" tłuszczu, wybór, gotowana, grillowana219 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj bezmięsna szynka czosnkowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia