NabiałNutri-Score A
Twaróg sernikowy naturalny
Delikate
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 92 kcal |
| Białko | 9,7 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| w tym nasycone | 2,8 g |
| Węglowodany | 4,2 g |
| w tym cukry | 3,9 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 21% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 56% więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: plaster (30 g)
| Energia | 28 kcal | 1% |
| Tłuszcz | 1,2 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,8 g | 4% |
| Węglowodany | 1,3 g | <1% |
| w tym cukry | 1,2 g | 1% |
| Białko | 2,9 g | 6% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
92 kcal
Białko
9,7 g
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
4,2 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg sernikowy naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia