Twaróg półtłusty
Delikate
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 107 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| w tym nasycone | 2,9 g |
| Węglowodany | 3,8 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 8% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,3 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 107 kcal | 5% |
| Tłuszcz | 4 g | 6% |
| w tym nasycone | 2,9 g | 14% |
| Węglowodany | 3,8 g | 1% |
| w tym cukry | 1,8 g | 2% |
| Białko | 14 g | 28% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg półtłusty do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia