Twaróg extra
OSM Czarnków
Health Score: 55/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 109 kcal |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcz | 3,5 g |
| w tym nasycone | 3,1 g |
| Węglowodany | 3,4 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 6% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 2,6 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (429 g)
| Energia | 468 kcal | 23% |
| Tłuszcz | 15 g | 21% |
| w tym nasycone | 13,3 g | 66% |
| Węglowodany | 14,6 g | 6% |
| w tym cukry | 12,9 g | 14% |
| Białko | 68,6 g | 137% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj twaróg extra do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia