OwoceZweryfikowano (USDA)
Truskawki, mrożone, niesłodzone
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 35 kcal |
| Białko | 0,4 g |
| Tłuszcz | 0,1 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 7 g |
| w tym cukry | 4,6 g |
| Błonnik | 2,1 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Owoce
O 44% mniej kalorii niż mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).
W porcji: porcja (120 g)
| Energia | 42 kcal | 2% |
| Tłuszcz | 0,1 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 8,4 g | 3% |
| w tym cukry | 5,5 g | 6% |
| Białko | 0,5 g | 1% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 16 mg |
| Żelazo | 0,8 mg |
| Magnez | 11 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Fosfor | 13 mg |
| Potas | 148 mg |
| Selen | 0,7 µg |
| Cynk | 0,1 mg |
| Foliany | 17 µg |
| Witamina A | 2 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 41,2 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,3 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj truskawki, mrożone, niesłodzone do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia