Tost pszenny
Piano
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 241 kcal |
| Białko | 7,8 g |
| Tłuszcz | 1,8 g |
| Węglowodany | 48 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
O 12% mniej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 9% mniej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (24 g)
| Energia | 58 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 0,4 g | <1% |
| Węglowodany | 11,5 g | 4% |
| Białko | 1,9 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Pieczywo
Mniej kalorii
Więcej białka
Chleb, biały, komercyjnie przygotowany (zawiera miękkie okruchy chleba)8,9 g białkaMuffiny, angielskie, zwykłe, wzbogacone, z propionianem wapnia (w tym zakwas)8,9 g białkaMuffiny, angielskie, z rodzynkami i cynamonem, opiekane (w tym jabłkowo-cynamonowe)8,9 g białkaChleb, z otrębów ryżowych8,9 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tost pszenny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia