Wszystkie produkty
Pieczywo

Chleb razowy krojony

Jarex

Health Score: 58/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie216 kcal
Białko4,8 g
Tłuszcz1,5 g
Węglowodany42 g
Sól1,3 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Pieczywo

O 21% mniej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).

Białka ma o 44% mniej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).

Udział w dziennym spożyciu — 100 g

Energia216 kcal11%
Tłuszcz1,5 g2%
Węglowodany42 g16%
Białko4,8 g10%
Sól1,3 g21%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~100 g)

Kalorie

216 kcal

Białko

4,8 g

Tłuszcz

1,5 g

Węglowodany

42 g

Zamienniki z kategorii Pieczywo

Wszystkie produkty z kategorii Pieczywo

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj chleb razowy krojony do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia