Tortilla pszenna
Plony zbóż
Health Score: 56/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 324 kcal |
| Białko | 9,5 g |
| Tłuszcz | 7,2 g |
| w tym nasycone | 1,8 g |
| Węglowodany | 54 g |
| w tym cukry | 1,8 g |
| Błonnik | 1,8 g |
| Sól | 1 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Pieczywo
O 19% więcej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).
Białka ma o 10% więcej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (62,5 g)
| Energia | 203 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 4,5 g | 6% |
| w tym nasycone | 1,1 g | 6% |
| Węglowodany | 33,8 g | 13% |
| w tym cukry | 1,1 g | 1% |
| Białko | 5,9 g | 12% |
| Sól | 0,6 g | 10% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~62,5 g)
Kalorie
203 kcal
Białko
5,9 g
Tłuszcz
4,5 g
Węglowodany
33,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tortilla pszenna do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia