Tofu z marynatą Teriyaki
Vitasia
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 127 kcal |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcz | 7 g |
| w tym nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 2,5 g |
| w tym cukry | 1,7 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sól | 1,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 6% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 59% więcej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (180 g)
| Energia | 229 kcal | 11% |
| Tłuszcz | 12,6 g | 18% |
| w tym nasycone | 1,6 g | 8% |
| Węglowodany | 4,5 g | 2% |
| w tym cukry | 3,1 g | 3% |
| Białko | 23,4 g | 47% |
| Sól | 2,3 g | 38% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tofu z marynatą teriyaki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia