Tofu naturalne
HAPPY VEGE
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 120 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 6,9 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 0,4 g |
| w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 2,2 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 11% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 71% więcej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (200 g)
| Energia | 240 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 13,8 g | 20% |
| w tym nasycone | 2,2 g | 11% |
| Węglowodany | 0,8 g | <1% |
| w tym cukry | 0,8 g | <1% |
| Białko | 28 g | 56% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj tofu naturalne do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia