Soya frankfurters classic
Well well
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 182 kcal |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcz | 10 g |
| w tym nasycone | 0,9 g |
| Węglowodany | 4,9 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Błonnik | 0,7 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 9% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 16% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 273 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 15 g | 21% |
| w tym nasycone | 1,4 g | 7% |
| Węglowodany | 7,4 g | 3% |
| w tym cukry | 1,5 g | 2% |
| Białko | 27 g | 54% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
182 kcal
Białko
18 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
4,9 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, udziec, pieczeń, chude mięso, 1/8" tłuszczu, wszystkie klasy, gotowane163 kcalWołowina, udziec, pieczeń, bez kości, chuda, gotowana, pieczona163 kcalWołowina, polędwica, stek z górnej części, bez kości, bez tłuszczu, chude mięso i tłuszcz, przycięta do 0" tłuszczu, wszystkie klasy, surowa163 kcalWieprzowina, świeża, schab, bez kości, tylko chude, gotowane, duszone163 kcal
Więcej białka
Wołowina, australijska, importowana, karmiona trawą, polędwica, stek/rostbef, bez kości, chude i tłuste, surowa19,9 g białkaBaranina, podroby, płuca, gotowane, duszone19,9 g białkaJagnięcina, australijska, importowana, świeża, łopatka, ramię, oddzielny chudy, przycięta do 1/8" tłuszczu, surowa19,9 g białkaWołowina, Nowa Zelandia, import, okrąg, surowa19,9 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj soya frankfurters classic do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia