Soczewica czerwona
Konpack
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 341 kcal |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| w tym nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 49 g |
| w tym cukry | 1,1 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
2,5 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma 3 razy więcej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (500 g)
| Energia | 1705 kcal | 85% |
| Tłuszcz | 15 g | 21% |
| w tym nasycone | 2,5 g | 13% |
| Węglowodany | 245 g | 94% |
| w tym cukry | 5,5 g | 6% |
| Białko | 125 g | 250% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj soczewica czerwona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia