Wszystkie produkty
Nabiał

Śmietana jogurtowa

Health Score: 46/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie116 kcal
Białko3 g
Tłuszcz10 g
w tym nasycone6 g
Węglowodany3,6 g
w tym cukry3,3 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 52% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (10 g)

Energia12 kcal<1%
Tłuszcz1 g1%
w tym nasycone0,6 g3%
Węglowodany0,4 g<1%
w tym cukry0,3 g<1%
Białko0,3 g<1%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj śmietana jogurtowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia