Ser owczy
Światowid
Health Score: 47/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 438 kcal |
| Białko | 23 g |
| Tłuszcz | 38 g |
| w tym nasycone | 27 g |
| Węglowodany | 1 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Sól | 1,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
3,8 raza więcej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma 3,7 raza więcej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 438 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 38 g | 54% |
| w tym nasycone | 27 g | 135% |
| Węglowodany | 1 g | <1% |
| w tym cukry | 0,5 g | <1% |
| Białko | 23 g | 46% |
| Sól | 1,8 g | 29% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
438 kcal
Białko
23 g
Tłuszcz
38 g
Węglowodany
1 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj ser owczy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia