Roszponka
Intermarche
Health Score: 58/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 29 kcal |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcz | 0,5 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 3,6 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 1,7 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Warzywa
O 28% mniej kalorii niż mediana kategorii Warzywa w katalogu Sazelii (40 kcal w 100 g).
Białka ma o 9% więcej niż mediana kategorii (1,8 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 29 kcal | 1% |
| Tłuszcz | 0,5 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 3,6 g | 1% |
| w tym cukry | 2 g | 2% |
| Białko | 2 g | 4% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
29 kcal
Białko
2 g
Tłuszcz
0,5 g
Węglowodany
3,6 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj roszponka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia