Płatki ryżowe
GorzkoiSłodko
Health Score: 69/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 360 kcal |
| Białko | 6,7 g |
| Tłuszcz | 0,7 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 77 g |
| w tym cukry | 0,5 g |
| Błonnik | 5,2 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 29% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 270 kcal | 14% |
| Tłuszcz | 0,5 g | <1% |
| w tym nasycone | 0,2 g | <1% |
| Węglowodany | 57,8 g | 22% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 5 g | 10% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj płatki ryżowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia