Wszystkie produkty
PieczywoNutri-Score ANOVA 4

Pieczywo chrupkie razowe

Sante

Health Score: 69/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie376 kcal
Białko12 g
Tłuszcz5,5 g
w tym nasycone0,6 g
Węglowodany66 g
w tym cukry0,9 g
Błonnik7,4 g
Sól1 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Pieczywo

O 38% więcej kalorii niż mediana kategorii Pieczywo w katalogu Sazelii (273 kcal w 100 g).

Białka ma o 40% więcej niż mediana kategorii (8,6 g w 100 g).

W porcji: porcja producenta (5 g)

Energia19 kcal<1%
Tłuszcz0,3 g<1%
w tym nasycone0 g<1%
Węglowodany3,3 g1%
w tym cukry0 g<1%
Białko0,6 g1%
Sól0,1 g<1%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Na 1 sztukę (~5 g)

Kalorie

19 kcal

Białko

0,6 g

Tłuszcz

0,3 g

Węglowodany

3,3 g

Zamienniki z kategorii Pieczywo

Wszystkie produkty z kategorii Pieczywo

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj pieczywo chrupkie razowe do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia