Pestki dyni
Carrefour
Health Score: 64/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 601 kcal |
| Białko | 35 g |
| Tłuszcz | 49 g |
| w tym nasycone | 9 g |
| Węglowodany | 3,3 g |
| w tym cukry | 1,4 g |
| Błonnik | 5,7 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 91% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (200 g)
| Energia | 1202 kcal | 60% |
| Tłuszcz | 98 g | 140% |
| w tym nasycone | 18 g | 90% |
| Węglowodany | 6,6 g | 3% |
| w tym cukry | 2,8 g | 3% |
| Białko | 70 g | 140% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj pestki dyni do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia