Parówki z szynki
Krakus
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 287 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 25 g |
| w tym nasycone | 8,9 g |
| Węglowodany | 1,6 g |
| w tym cukry | 1,3 g |
| Sól | 2,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 44% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 35% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (800 g)
| Energia | 2296 kcal | 115% |
| Tłuszcz | 200 g | 286% |
| w tym nasycone | 71,2 g | 356% |
| Węglowodany | 12,8 g | 5% |
| w tym cukry | 10,4 g | 12% |
| Białko | 112 g | 224% |
| Sól | 22 g | 367% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Wołowina, polędwica, stek t-bone, chuda i tłusta część, przycięta do 0" tłuszczu, USDA choice, gotowany, grillowany258 kcalJagnięcina, noga, cała (golonka i udziec), chuda i tłusta, gotowana, pieczona, bez tłuszczu 1/4"258 kcalKiełbasa śląska grillowana — Kraina wędlin258 kcalIndyk, mielony, 85% chudego, 15% tłuszczu, smażony na patelni258 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parówki z szynki do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia