Parówki z serem z indyka
Indykpol
Health Score: 54/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 226 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 18 g |
| w tym nasycone | 6,8 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
O 13% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 35% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 339 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 27 g | 39% |
| w tym nasycone | 10,2 g | 51% |
| Węglowodany | 3 g | 1% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 21 g | 42% |
| Sól | 3 g | 50% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Cielęcina, noga (górna część), gotowana, z oddzielnym mięsem203 kcalWołowina, filet z górnej części polędwicy, bez kości, tylko chuda, z tłuszczem 1/8", wybór, gotowana, grillowana203 kcalIndyk, mielony, gotowany203 kcalJagnięcina, australijska, importowana, świeża, polędwica, oddzielny chudy i tłusty, przycięta do 1/8" tłuszczu, surowa203 kcal
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj parówki z serem z indyka do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia