Owsiane
I♥Vege
Health Score: 46/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 31 kcal |
| Białko | 0,4 g |
| Tłuszcz | 0,7 g |
| w tym nasycone | 0,1 g |
| Węglowodany | 5,7 g |
| w tym cukry | 3,9 g |
| Błonnik | 0,3 g |
| Sól | 0,3 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 91% mniej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 96% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (1000 g)
| Energia | 310 kcal | 16% |
| Tłuszcz | 7 g | 10% |
| w tym nasycone | 1 g | 5% |
| Węglowodany | 57 g | 22% |
| w tym cukry | 39 g | 43% |
| Białko | 4 g | 8% |
| Sól | 2,5 g | 42% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Witamina D | 0 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj owsiane do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia