Orzechy brazylijskie
BakaDOr
Health Score: 51/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 693 kcal |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcz | 67 g |
| w tym nasycone | 16 g |
| Węglowodany | 4,2 g |
| w tym cukry | 2,3 g |
| Błonnik | 7,5 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
O 17% więcej kalorii niż mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 23% mniej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 693 kcal | 35% |
| Tłuszcz | 67 g | 96% |
| w tym nasycone | 16 g | 80% |
| Węglowodany | 4,2 g | 2% |
| w tym cukry | 2,3 g | 3% |
| Białko | 14 g | 28% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
693 kcal
Białko
14 g
Tłuszcz
67 g
Węglowodany
4,2 g
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj orzechy brazylijskie do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia