NabiałZweryfikowano (USDA)
Mleko, niskotłuszczowe, płynne, 1% tłuszczu, wzbogacone białkiem, z dodatkiem witaminy A i D
Health Score: 67/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 48 kcal |
| Białko | 3,9 g |
| Tłuszcz | 1,2 g |
| w tym nasycone | 0,7 g |
| Węglowodany | 5,5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,1 g |
Na tle kategorii Nabiał
O 59% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 37% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 72 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1,8 g | 3% |
| w tym nasycone | 1,1 g | 5% |
| Węglowodany | 8,3 g | 3% |
| Białko | 5,9 g | 12% |
| Sól | 0,2 g | 4% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 4 mg |
| Wapń | 142 mg |
| Żelazo | 0,1 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 111 mg |
| Potas | 180 mg |
| Selen | 2,5 µg |
| Cynk | 0,5 mg |
| Foliany | 6 µg |
| Witamina A | 61 IU |
| Witamina B12 | 0,4 µg |
| Witamina B6 | 0,1 mg |
| Witamina C | 1,2 mg |
| Witamina D | 40 µg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mleko, niskotłuszczowe, płynne, 1% tłuszczu, wzbogacone białkiem, z dodatkiem witaminy a i d do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia