Wszystkie produkty
Nabiał

Kefir Naturalny

Go Bio

Health Score: 49/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie43 kcal
Białko3,4 g
Tłuszcz1,5 g
w tym nasycone0,9 g
Węglowodany4 g
w tym cukry4 g
Sól0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Nabiał

O 63% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 45% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: 1 sztuka (500 g)

Energia215 kcal11%
Tłuszcz7,5 g11%
w tym nasycone4,5 g23%
Węglowodany20 g8%
w tym cukry20 g22%
Białko17 g34%
Sól0 g0%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj kefir naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia