Mintaj z Marynatą Śródziemnomorską
Frosta
Health Score: 63/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 110 kcal |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcz | 5,3 g |
| w tym nasycone | 1,1 g |
| Węglowodany | 0,1 g |
| w tym cukry | 0,1 g |
| Sól | 0,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 24% mniej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma o 21% mniej niż mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (265 g)
| Energia | 292 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 14 g | 20% |
| w tym nasycone | 2,9 g | 15% |
| Węglowodany | 0,3 g | <1% |
| w tym cukry | 0,3 g | <1% |
| Białko | 39,8 g | 80% |
| Sól | 2 g | 33% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mintaj z marynatą śródziemnomorską do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia