migdały blanszowane w płatkach
Bakallino
Health Score: 59/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 605 kcal |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcz | 51 g |
| w tym nasycone | 3,9 g |
| Węglowodany | 9,5 g |
| w tym cukry | 5 g |
| Błonnik | 10 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Orzechy i nasiona
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Orzechy i nasiona w katalogu Sazelii (592 kcal w 100 g).
Białka ma o 20% więcej niż mediana kategorii (18,3 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 605 kcal | 30% |
| Tłuszcz | 51 g | 73% |
| w tym nasycone | 3,9 g | 20% |
| Węglowodany | 9,5 g | 4% |
| w tym cukry | 5 g | 6% |
| Białko | 22 g | 44% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
605 kcal
Białko
22 g
Tłuszcz
51 g
Węglowodany
9,5 g
Zamienniki z kategorii Orzechy i nasiona
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj migdały blanszowane w płatkach do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia