Wszystkie produkty

Mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny

Kraina mies

Health Score: 69/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie	188 kcal
Białko	19 g
Tłuszcz	13 g
Węglowodany	0 g

Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)

Na tle kategorii Mięso

O 6% mniej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).

Białka ma o 12% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).

W porcji: porcja (150 g)

Energia	282 kcal	14%
Tłuszcz	19,5 g	28%
Węglowodany	0 g	0%
Białko	28,5 g	57%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Zamienniki z kategorii Mięso

Mniej kalorii

Indyk, w puszce, tylko mięso, z bulionem169 kcal Kurczak, podudzie, mięso, gotowane, duszone169 kcal Wołowina, udziec, pieczeń, chude mięso, bez tłuszczu, selekcja, gotowane, pieczone169 kcal Wołowina, stek z łopatki, bez kości, tylko chuda, bez tłuszczu, selekcja, gotowana, grillowana169 kcal

Więcej białka

Jagnięcina, australijska, importowana, świeża, polędwica, oddzielny chudy, przycięta do 1/8" tłuszczu, surowa21 g białka Kabanos drobiowo-wieprzowy — Tarczyński21 g białka Jagnięcina, Nowa Zelandia, importowana, jądra, gotowane, moczone i smażone21 g białka Wołowina, mieszanka cięć detalicznych, chudy i tłusty, surowy21 g białka

Wszystkie produkty z kategorii Mięso

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia