OwoceZweryfikowano (USDA)
Mandarynki, w puszce, pakowane w lekki syrop
Health Score: 43/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 61 kcal |
| Białko | 0,5 g |
| Tłuszcz | 0,1 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 15,5 g |
| w tym cukry | 15,5 g |
| Błonnik | 0,7 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Owoce
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Owoce w katalogu Sazelii (62 kcal w 100 g).
W porcji: porcja (120 g)
| Energia | 73 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 0,1 g | <1% |
| w tym nasycone | 0 g | <1% |
| Węglowodany | 18,6 g | 7% |
| w tym cukry | 18,6 g | 21% |
| Białko | 0,5 g | 1% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 7 mg |
| Żelazo | 0,4 mg |
| Magnez | 8 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 10 mg |
| Potas | 78 mg |
| Selen | 0,4 µg |
| Cynk | 0,2 mg |
| Foliany | 5 µg |
| Witamina A | 42 IU |
| Witamina B12 | 0 µg |
| Witamina B6 | 0 mg |
| Witamina C | 19,8 mg |
| Witamina D | 0 µg |
| Witamina E | 0,1 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj mandarynki, w puszce, pakowane w lekki syrop do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia