Łosoś atlantycki filet
Marinero
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 220 kcal |
| Białko | 19 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| w tym nasycone | 2,6 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Ryby
O 52% więcej kalorii niż mediana kategorii Ryby w katalogu Sazelii (145 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (19 g w 100 g).
W porcji: porcja (150 g)
| Energia | 330 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 24 g | 34% |
| w tym nasycone | 3,9 g | 20% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 28,5 g | 57% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj łosoś atlantycki filet do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia