MięsoNutri-Score D
Kiełbaski śląskie 100% z roślin
Well well
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 191 kcal |
| Białko | 12,6 g |
| Tłuszcz | 10 g |
| w tym nasycone | 0,8 g |
| Węglowodany | 12 g |
| w tym cukry | 1,5 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sól | 2 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Mięso
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 41% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (250 g)
| Energia | 478 kcal | 24% |
| Tłuszcz | 25 g | 36% |
| w tym nasycone | 2 g | 10% |
| Węglowodany | 30 g | 12% |
| w tym cukry | 3,8 g | 4% |
| Białko | 31,5 g | 63% |
| Sól | 5 g | 83% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~250 g)
Kalorie
478 kcal
Białko
31,5 g
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
30 g
Zamienniki z kategorii Mięso
Mniej kalorii
Więcej białka
Kiełbasa włoska, wieprzowa, łagodna, surowa13,9 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, cała, bez kości, mięso oddzielne, podgrzewana, pieczona13,9 g białkaWieprzowina, świeża, tusza, oddzielne chude i tłuste części, surowa13,9 g białkaSzynka wieprzowa, wędzona, z dodatkiem wody, cała, bez kości, mięso oddzielne i tłuszcz, podgrzewana, pieczona13,9 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbaski śląskie 100% z roślin do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia