MięsoZweryfikowano (USDA)
Kiełbasa bologna, z kurczaka, wieprzowa
Health Score: 57/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 336 kcal |
| Białko | 10,3 g |
| Tłuszcz | 30,6 g |
| w tym nasycone | 9,9 g |
| Węglowodany | 4,2 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 3,1 g |
Na tle kategorii Mięso
O 68% więcej kalorii niż mediana kategorii Mięso w katalogu Sazelii (200 kcal w 100 g).
Białka ma o 52% mniej niż mediana kategorii (21,5 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 336 kcal | 17% |
| Tłuszcz | 30,6 g | 44% |
| w tym nasycone | 9,9 g | 49% |
| Węglowodany | 4,2 g | 2% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Białko | 10,3 g | 21% |
| Sól | 3,1 g | 52% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 87 mg |
| Wapń | 196 mg |
| Żelazo | 1,1 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Fosfor | 223 mg |
| Potas | 162 mg |
| Selen | 0 µg |
| Cynk | 1 mg |
| Foliany | 13 µg |
| Witamina A | 13 IU |
| Witamina B12 | 0,5 µg |
| Witamina B6 | 0,2 mg |
| Witamina C | 13,2 mg |
| Witamina E | 0,6 mg |
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kiełbasa bologna, z kurczaka, wieprzowa do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia