kasza kukurydziana
Sante
Health Score: 65/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 361 kcal |
| Białko | 8,8 g |
| Tłuszcz | 1,2 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 78 g |
| w tym cukry | 0,6 g |
| Błonnik | 1,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 7% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (350 g)
| Energia | 1264 kcal | 63% |
| Tłuszcz | 4,2 g | 6% |
| w tym nasycone | 0,7 g | 4% |
| Węglowodany | 273 g | 105% |
| w tym cukry | 2,1 g | 2% |
| Białko | 30,8 g | 62% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza kukurydziana do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia