Kasza jęczmienna
Carrefour
Health Score: 79/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 388 kcal |
| Białko | 6,7 g |
| Tłuszcz | 2,4 g |
| w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 77,1 g |
| w tym cukry | 0,8 g |
| Błonnik | 15,6 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
O 9% więcej kalorii niż mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 29% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: 1 sztuka (50 g)
| Energia | 194 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 1,2 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,1 g | <1% |
| Węglowodany | 38,6 g | 15% |
| w tym cukry | 0,4 g | <1% |
| Białko | 3,4 g | 7% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza jęczmienna do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia