ZbożaNOVA 1
Kasza gryczana prażona
Health Score: 70/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 359 kcal |
| Białko | 6,2 g |
| Tłuszcz | 3,1 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 74 g |
| w tym cukry | 0,2 g |
| Błonnik | 5,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Zboża
Kaloryczność podobna jak mediana kategorii Zboża w katalogu Sazelii (355 kcal w 100 g).
Białka ma o 35% mniej niż mediana kategorii (9,5 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 269 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 2,3 g | 3% |
| w tym nasycone | 0,4 g | 2% |
| Węglowodany | 55,5 g | 21% |
| w tym cukry | 0,2 g | <1% |
| Białko | 4,7 g | 9% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj kasza gryczana prażona do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia