Rośliny strączkoweZweryfikowano (USDA)
Jogurt sojowy SILK, waniliowy (pojedyncza porcja)
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 88 kcal |
| Białko | 2,9 g |
| Tłuszcz | 1,8 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 14,1 g |
| w tym cukry | 10,6 g |
| Błonnik | 0,6 g |
| Sól | 0 g |
Na tle kategorii Rośliny strączkowe
O 35% mniej kalorii niż mediana kategorii Rośliny strączkowe w katalogu Sazelii (135 kcal w 100 g).
Białka ma o 64% mniej niż mediana kategorii (8,2 g w 100 g).
W porcji: porcja (75 g)
| Energia | 66 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1,3 g | 2% |
| w tym nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 10,6 g | 4% |
| w tym cukry | 7,9 g | 9% |
| Białko | 2,2 g | 4% |
| Sól | 0 g | <1% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Mikroskładniki — na 100 g
| Cholesterol | 0 mg |
| Wapń | 176 mg |
| Żelazo | 0,9 mg |
| Witamina C | 17,6 mg |
Zamienniki z kategorii Rośliny strączkowe
Mniej kalorii
Więcej białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt sojowy silk, waniliowy (pojedyncza porcja) do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia