Jogurt Śmietankowy Bez Laktozy
SM Koło
Health Score: 44/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 109 kcal |
| Białko | 2,9 g |
| Tłuszcz | 9 g |
| w tym nasycone | 6,2 g |
| Węglowodany | 4 g |
| w tym cukry | 4 g |
| Sól | 0 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 6% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma o 53% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
W porcji: porcja producenta (220 g)
| Energia | 240 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 19,8 g | 28% |
| w tym nasycone | 13,6 g | 68% |
| Węglowodany | 8,8 g | 3% |
| w tym cukry | 8,8 g | 10% |
| Białko | 6,4 g | 13% |
| Sól | 0 g | 0% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~220 g)
Kalorie
240 kcal
Białko
6,4 g
Tłuszcz
19,8 g
Węglowodany
8,8 g
Zamienniki z kategorii Nabiał
Mniej kalorii
Więcej białka
Mleko, niskotłuszczowe, płynne, 1% tłuszczu, wzbogacone białkiem, z dodatkiem witaminy A i D3,9 g białkaMleko, półtłuste, płynne, 2% tłuszczu, z dodatkiem odtłuszczonego mleka, bez dodatku witaminy A4 g białkaMleko, półtłuste, płynne, 2% tłuszczu, wzbogacone białkiem, z dodatkiem witaminy A i D4 g białkaMleko, bez tłuszczu, płynne, wzbogacone białkiem, z dodatkiem witaminy A i D (bez tłuszczu i odtłuszczone)4 g białka
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt śmietankowy bez laktozy do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia