Wszystkie produkty
NabiałZweryfikowano (USDA)

Mleko, bez tłuszczu, płynne, wzbogacone białkiem, z dodatkiem witaminy A i D (bez tłuszczu i odtłuszczone)

Health Score: 68/100

Wartości odżywcze — na 100 g

Kalorie41 kcal
Białko4 g
Tłuszcz0,3 g
w tym nasycone0,2 g
Węglowodany5,6 g
Błonnik0 g
Sól0,1 g

Na tle kategorii Nabiał

O 65% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).

Białka ma o 36% mniej niż mediana kategorii (6,2 g w 100 g).

W porcji: porcja (150 g)

Energia62 kcal3%
Tłuszcz0,4 g<1%
w tym nasycone0,2 g1%
Węglowodany8,3 g3%
Białko5,9 g12%
Sól0,2 g4%

% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Mikroskładniki — na 100 g

Cholesterol2 mg
Wapń143 mg
Żelazo0,1 mg
Magnez16 mg
Mangan0 mg
Fosfor112 mg
Potas182 mg
Selen2,4 µg
Cynk0,5 mg
Foliany6 µg
Witamina A61 IU
Witamina B120,4 µg
Witamina B60,1 mg
Witamina C1,1 mg
Witamina D40 µg

Zamienniki z kategorii Nabiał

Wszystkie produkty z kategorii Nabiał

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia

Dodaj mleko, bez tłuszczu, płynne, wzbogacone białkiem, z dodatkiem witaminy a i d (bez tłuszczu i odtłuszczone) do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.

Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia