Jogurt naturalny
Mleczna Polana
Health Score: 48/100
Wartości odżywcze — na 100 g
| Kalorie | 70 kcal |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| w tym nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany | 4,8 g |
| w tym cukry | 4,8 g |
Dane produktu: Open Food Facts, licencja ODbL · pobierz naszą wersję danych (CSV)
Na tle kategorii Nabiał
O 40% mniej kalorii niż mediana kategorii Nabiał w katalogu Sazelii (116 kcal w 100 g).
Białka ma podobnie jak mediana kategorii (6,2 g w 100 g).
Udział w dziennym spożyciu — 100 g
| Energia | 70 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 3 g | 4% |
| w tym nasycone | 1,2 g | 6% |
| Węglowodany | 4,8 g | 2% |
| w tym cukry | 4,8 g | 5% |
| Białko | 6 g | 12% |
% referencyjnej wartości spożycia (RWS) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Na 1 sztukę (~100 g)
Kalorie
70 kcal
Białko
6 g
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
4,8 g
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia
Dodaj jogurt naturalny do swojego planu posiłków i śledź kalorie oraz makroskładniki na bieżąco.
Śledź ten produkt w dzienniku Sazelia